Plan TUS - Nieprzyjemne emocje 11-17 lat

Plan TUS „Nieprzyjemne emocje” – cykl 10 spotkań - scenariusze wraz z kartami pracy

Plan TUS „Nieprzyjemne emocje” to kompletny materiał edukacyjno-terapeutyczny przeznaczony do pracy z nastolatkami w wieku 11–17 lat. Obejmuje cykl 10 spotkań, podczas których uczniowie poznają i uczą się radzić sobie z trudnymi emocjami. Każde zajęcia zostały szczegółowo opracowane i zawierają: konspekt, wprowadzenie do tematu, propozycje aktywności, pytania do rozmowy kierowanej oraz gotowe karty pracy w wersji do druku.

Co zawiera?

• konspekt całego cyklu zajęć,
• 10 szczegółowych scenariuszy spotkań,
• wprowadzenia i opisy emocji dostosowane językowo do nastolatków,
• propozycje ćwiczeń indywidualnych i grupowych,
• gotowe przykłady scenek
• ponad 30 kart pracy gotowych do druku,
• quiz podsumowujący wiedzę uczniów z kluczem odpowiedzi

Dla kogo?
Materiał został przygotowany z myślą o:

• nauczycielach prowadzących godziny wychowawcze,
• psychologach i pedagogach szkolnych,
• terapeutach TUS,
• wychowawcach świetlicy i domów dziecka,
• osobach prowadzących zajęcia profilaktyczne i rozwojowe dla młodzieży.

Dlaczego warto korzystać?

• Scenariusze zajęć zostały stworzone tak, aby krok po kroku przeprowadzić grupę przez wszystkie najważniejsze nieprzyjemne emocje: smutek, rozpacz, lęk, złość, wstyd, winę, zazdrość, rozczarowanie czy nudę.
• Ćwiczenia angażują uczniów poprzez burze mózgów, scenki, dyskusje i działania twórcze, dzięki czemu młodzież uczy się przez doświadczenie.
• Karty pracy są gotowe do wydruku i natychmiastowego użycia – oszczędzają czas przygotowań.
• Materiał jest elastyczny – można go wykorzystywać w całości jako cykl zajęć lub wybiórczo, w zależności od potrzeb grupy.

Korzyści dla uczestników:

• lepsze rozumienie własnych emocji i emocji innych osób,
• rozwijanie empatii i umiejętności społecznych,
• nauka bezpiecznego wyrażania złości i frustracji,
• poznanie sposobów na radzenie sobie z lękiem, smutkiem i poczuciem winy,
• budowanie poczucia własnej wartości i odporności psychicznej,
• większa otwartość na rozmowę o emocjach.